Vägg-grafik är en av de bästa humörförstärkarna
Väggrafik är en av de bästa humörförstärkarna
Det finns många sätt att förbättra ditt humör så att du får en produktiv och meningsfull dag. Många av dessa har medicisnk eller psykologisk grund. Exempel på humörförbättrare är:
1. sträcker ut sig
2. Meditation
3. äta goda kolhydrater
4. Ha på sig nåtgot i ljusa färger
5. Akupressur
6. Positiv skripting
Det har observerats att färger har en effekt på individers humör eftersom de här färgerna stimulerar olika delar av människokroppen. Studier i psykologi har visat att vissa färger kan påverka individers beteende. Grafiska mönster kan påverka individers humör och även bli humöförstärkare. Detta beror på att färgen eller färgerna i de grafiska mönsterna på väggen.
Färger i väggrafik som fungerar som humörförstärkare
Det har bevisats i många olika studier att färger har inverkan på mänskligt beteende och att dessa psykologiska fynd ligger till grund för du produkter och tjänster skapas.Nedan följer några exempel på färger som kan fungera som humörförstärkare och hur de påverkar den mänskliga kroppen:
1. Rött och violett – de här färgerna är kända för att öka individers energinivå vilket gör att kroppen släpper ut mer adrenalin. Det har föreslagits att vägggrafik med dessa färger ska placeras på hemmakontor, ingångar till hus, vardagsrum och trappor och bör undvikas på platser där man vill kunna slappna av som i sovrummet eller vilorummet.
2. Grönt och gult – i en studie genomförd i Amsterdam rapporterade vuxna att de kände sig lyckligare när de befann sig runt dessa färger. Därför rekommenderar vi väggrafik med mycket gult och grön i lekrum och barnens rum.
3. Blått – när de får frågan vilken deras favoritfärg är det vanligaste svaret blått. Det finns många anledningar till att blått är de flesta favoritfärg. Blått är en färg med en har en lugnande färgskiftning – färgen på havet och himlen. Det är anledningen till att färgen är det bästa valet för ditt rum när du vill sova länge och djupt. Väggrafik med blått som den dominerande färgen bör finnas på platser där du vill slappna av. Blåa nyanser som passar bra på väggrafiker inkluderar dämpade blåa nyanser såväl som ljusare och starkare nyanser som kan ha en stimulerande effekt.
Humör och hälsa
Inom psykologi definieras humör som ett emotionellt tillstånd som är annorlunda än emotioner eller känslor. Det finns bara två olika sorters humör, vilka är positiva eller negativa humör eller som de ibland kallas bra eller dålig humör. Det finns också humörstörningar som vill förebygga då humörsvängningar under en längre period kan leda till patologiska tillstånd. Till exempel, klinisk depression och bipolär störning anses vara humörstörningar.
När det gäller humörförstärkare finns det faktorer, som de som nämnts ovan, som kan förbättra en persons positiva eller bra humör. Att vara på bra humör förbättrar personens problemlösningsförmåga samt hennes kreativitet och fantasi. Med andra ord, ett bra humör förbättrar en persons kognitiva funktioner.
Dåligt humör, å andra sidan, påverkar ens omdömesförmåga och uppfattning av föremål och händelser. Detta i sin tur kan leda till att individen utvecklar sociala problem. Det är också väl känt att negativitet är associerat med depression, oro, aggressioner, lågt självförtroende, stress och minskad sexuell lust.
Så, vilken stämning vill du ha?